{"id":269,"date":"2018-07-22T10:58:53","date_gmt":"2018-07-22T08:58:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.austriawushu.at\/?page_id=269"},"modified":"2018-07-22T21:21:20","modified_gmt":"2018-07-22T19:21:20","slug":"san-da","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.austriawushu.at\/?page_id=269","title":{"rendered":"San Da"},"content":{"rendered":"<p>auch San Shou genannt, ist eine moderne Form von Kontakt Sport in Wushu in der prim\u00e4r Armtechniken, Beintechniken und Wurftechniken eingesetzt werden, die aus traditionell chinesischen Wushu Stilen entstammen.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-261\" src=\"http:\/\/www.austriawushu.at\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/f6489f42df03ed24335a0d797458b28381004fd5.jpeg\" alt=\"\" width=\"590\" height=\"342\" srcset=\"https:\/\/www.austriawushu.at\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/f6489f42df03ed24335a0d797458b28381004fd5.jpeg 772w, https:\/\/www.austriawushu.at\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/f6489f42df03ed24335a0d797458b28381004fd5-300x174.jpeg 300w, https:\/\/www.austriawushu.at\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/f6489f42df03ed24335a0d797458b28381004fd5-768x445.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 590px) 100vw, 590px\" \/><\/p>\n<p>Verwendet wird dazu eine Schutzausr\u00fcstung um sich selbst und den Gegen\u00fcber zu sch\u00fctzen.<\/p>\n<p>Mundschutz (Zahnschutz), Kopfschutz, Handschuhe, Beinschutz, Spannschutz. Bei Leichtkontakt\u00a0(Qing Da) in denen bestimmte W\u00fcrfe (Kopf voraus), K.O. Schl\u00e4ge, uvw.\u00a0&#8230;\u00a0nicht erlaubt sind\u00a0&#8211; \u00a0zus\u00e4tzlich ein Vollvisier wenn vorhanden.<\/p>\n<p>Gek\u00e4mpft wird auf einer Plattform 800cm x 800cm die 80cm vom Boden angehoben ist.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-260\" src=\"http:\/\/www.austriawushu.at\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Sanda_LeiTai.png\" alt=\"\" width=\"918\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.austriawushu.at\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Sanda_LeiTai.png 918w, https:\/\/www.austriawushu.at\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Sanda_LeiTai-300x196.png 300w, https:\/\/www.austriawushu.at\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Sanda_LeiTai-768x502.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 706px) 89vw, (max-width: 767px) 82vw, 740px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>auch San Shou genannt, ist eine moderne Form von Kontakt Sport in Wushu in der prim\u00e4r Armtechniken, Beintechniken und Wurftechniken eingesetzt werden, die aus traditionell chinesischen Wushu Stilen entstammen. Verwendet wird dazu eine Schutzausr\u00fcstung um sich selbst und den Gegen\u00fcber zu sch\u00fctzen. Mundschutz (Zahnschutz), Kopfschutz, Handschuhe, Beinschutz, Spannschutz. Bei Leichtkontakt\u00a0(Qing Da) in denen bestimmte W\u00fcrfe &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/www.austriawushu.at\/?page_id=269\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eSan Da\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-269","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.austriawushu.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/269","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.austriawushu.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.austriawushu.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.austriawushu.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.austriawushu.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=269"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.austriawushu.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/269\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":276,"href":"https:\/\/www.austriawushu.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/269\/revisions\/276"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.austriawushu.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=269"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}